Wat binne de typyske symptomen fan asthenia, en hoe kinne wy ​​it foarkomme?

Wat binne de iere symptomen fan fisuele wurgens
1. Gefoel fan sleauwens yn 'e eagen, eangst foar ljocht, swiere oogleden, muoite mei it iepenjen fan eagen, soere swelling om 'e eachbal en baan.
2. Eye pine, triennen, frjemde lichem sensaasje, droege eagen, eyelid beating.
3. Yn slimme gefallen, der sil wêze ferskillende graden fan systemic symptomen, lykas hoofdpijn, duizeligheid, swakte, wearze en braken.

Wa is gefoelich foar fisuele wurgens

1. Minsken dy't de holle te lang bûge
De WIT-KRAAG DAT ELKE DAGEN WERKT OP COMPUTER, Fielt faaks dat it each Hiel wurch Hiel swier is, DIT IS NET ALLININ HET PROBLEEM DAT TE LANG SJOCHT, BY FLUORESCINT SKERMFLITS AFFLICTIVE.Ferleegje YOUR holle foar in lange tiid sil feroarsaakje hege intraocular druk, dat is de wichtichste oarsaak fan glaucoma (ûnomkearbere, net te genêzen each sykte).Te lang opsykje sil de spieren yn 'e eagen en skouder- en nekke spieren spand en sear meitsje.

2. Minsken mei djippe myopia
Minsken mei djippe myopia binne gefoelich foar katarakten, glaukom, en makulêre lesions unyk foar djippe myopia.De measte fan 'e meast gefaarlike retinale detachement komt ek foar by minsken mei djippe myopia.

3. Kontakt linzen dragers
Foar in moanne te ferfangen kontakt linzen, leau net ea dat wassen, want der binne bevlekt mei in protte aaiwyt yn 'e eagen, en no dy lytse dieltsjes driuwend yn' e loft te foarmjen mist waas, benammen maklik te berikken op it each , Sa lang as net skjin sil lykas yn petrishaal kultuer baktearjes wurden útsûnderlik grutte fersmoarging boarnen, lit in each ûntstekking, dus wês wis te foarsichtich en kearen wrijven waskje eltse dei.

1

Hoe kinne kantoarwurkers fisuele wurgens foarkomme
1. As jo ​​​​djippe byziendheid hawwe, kinne jo better regelmjittich kontrolearje en it yn 'e gaten hâlde.
2. Sjoch in boek of in tv of kompjûter foar 20 minuten en ûntspanne foar 20 sekonden.Sjoch yn 'e 20 sekonden op in ôfstân fan op syn minst 20 meter om jo eagen en eagenhûd te ûntspannen.
3. Elk lyts eachprobleem is it wurdich om direkt in dokter te sjen.As jo ​​​​in probleem fiele, gean dan nei jo dokter ynstee fan eachdruppels te keapjen.
4. As jo ​​jo holle omheech en omleech en fan kant nei kant, jo eagen bewege mei dy.
5. Tilt dyn holle werom en blink te krijen dyn bloed flowing.As de eagen wat wurch binne, meitsje gewoan twa of trije blinkbewegingen.


Post tiid: Sep-03-2022